壮健小贴士:高血压人群应常吃的四种生果辅助
作者:赚钱来源:日本无码视频时间:2019-06-28

  香蕉中含有大宗的钾,能激动体内钠离子和水分的渗出,裁减血容量而使血压低浸,其所含丰盛的维生素C、维生素E可补充血管壁的弹性,激动胆固醇代谢,防卫动脉硬化等。

  西瓜养分丰盛、滋味美。近代医学发掘,西瓜中所含的配糖体和酶有利尿、降压的成效,健康小贴士对高血压有辅助诊治的感化。

  据报道,正在高血压高发区域,常吃苹果的人者很少发作高血压。究其来历,就正在于苹果含有钾。故常呓苹果对高血压的防治有必定好处。

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